Reha Fit am Vogelsberg
Die Dr. Ebel Vogelsbergklinik in Grebenhain bietet bereits seit 2019 gesonderte Angebote für Reha Fit Rehabilitanden, die besonders auf Prävention und die Erhaltung der Gesundheit ausgelegt sind.
Die Deutsche Rentenversicherung bietet als Rahmenkonzept für Leistungen zur Prävention Reha Fit (RV Fit), mit der auch ohne ärztlichen Antrag eine Rehamaßnahme beantragt werden kann. Das Konzept dient der frühzeitigen und teilhabeorientierten Sicherung der Beschäftigung von erwerbsfähigen Versicherten der Deutschen Rentenversicherung.
Der Antrag kann hier ganz einfach online bei der Deutschen Rentenversicherung gestellt werden und bedarf nur der Voraussetzung, dass der Antragssteller/die Antragstellerin seit mind. 6 Monaten im Erwerbsleben steht und leichte Anzeichen von Belastungserscheinungen hat.
Die Dr. Ebel Vogelsbergklinik in Grebenhain bietet bereits seit 2019 gesonderte Angebote für Reha Fit Rehabilitanden, die besonders auf Prävention und die Erhaltung der Gesundheit ausgelegt sind. Das Konzept ist in 3 Phasen aufgeteilt: die stationäre Eingangsphase (5 Tage), eine Trainingsphase über mehrere Wochen und ein Refresher-Tag.
Module der Trainingsphase sind z. B. Gesundheitsspezifisches Krafttraining und Medizinische Trainingstherapie (MTT), Wirbelsäulengymnastik oder Nordic Walking. Auch Vorträge rund um Präventionsthemen sollen einer gesünderen Lebensweise dienen. Themen sind bspw. „Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz“, „Eigenkompetenz, Zeitmangel, Work-Life-Balance“, „Essverhalten und Ess-Sequenzen“, „Stressbewältigung“ oder „Diabetes-Prävention“.
Der Refresher-Tag dient der Reflexion über Anfangsziele und erreichte Ziele und allgemeine Hemmnisse bei der Umsetzung der Ziele. Es findet ein Erfahrungsaustausch zum Thema gesunde Ernährung statt und gemeinsam werden potentielle Stressfaktoren im Berufsalltag besprochen.
Bei Interesse und Fragen wenden Sie sich gern an die Dr. Ebel Vogelsbergklinik in Grebenhain!